一般情况下，物理降温用热毛巾敷额头可以5分钟换一次。具体分析如下：
做物理降温时，用热毛巾热敷额头，是能够通过热敷的方式带走身体多余的热量，起到一定的降温作用。在做物理降温时，同时也应要多喝水的水分，避免身体发热导致体内水分丢失，引起机体脱水现象。而且物理降温也可以选择泡热水澡，将室内环境温度控制在26℃左右，同时应要做好身体的保暖工作，起到降温效果。在做降温时，要随时观察身体的体温，如果仍是处于38.5℃以下，还是进行物理降温，但如果体温处于38.5℃以上，就需口服对乙酰氨基酚片或者是布洛芬缓释胶囊。同时温度持续性的上升，就需到当地医院进行抽血化验，明确判断病因之后进行治疗。
如果是由细菌感染，可以口服头孢克肟胶囊和阿莫西林胶囊等药物。如果是病毒感染，就可口服磷酸奥司他韦颗粒和利巴韦林片等药物治疗。
