一般情况下，成人便秘可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如功能性便秘、痔疮等，需根据实际情况对症处理。具体分析如下：
一、生理因素
如果日常运动量比较少，或者饮水不足，导致肠内容物过于干燥，与肠腔间的摩擦力较大，致使粪便移动缓慢，就可能会出现排便困难的情况。建议日常可增加饮水，对腹部进行适当按摩，从而改善便秘。
二、病理因素
1、功能性便秘
该疾病主要与不良饮食习惯有关，食物中含有的纤维素较少，缺乏对肠道的刺激，进而造成肠道蠕动减弱，出现长期不排便的症状。建议日常可多吃富含膳食纤维的食物，如花生、芹菜等。如果症状得不到改善，还可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等药物治疗。
2、痔疮
若患者患有痔疮疾病，肛门部位的赘生物阻塞，导致粪便无法正常排出，也会引起这种情况。建议遵医嘱使用开塞露、匹维溴铵片等药物治疗，必要情况下，也可以前往医院，通过手术的方式，将赘生物去除。
除此之外，也可能是因肛裂、炎症性肠病、糖尿病等疾病引起的。建议日常应保证排便规律，营养搭配均衡。
