月经结束5天后回潮通常属于不正常的现象，可及时到医院进行相关检查。
正常情况下，月经的经期在3~7天，在结束之后通常不会出现回潮的现象。但是如果月经量比较少，经血可能会暂时存在阴道或宫腔中，没有完全排出，等到活动之后会有少量血液流出，但是持续的时间通常不会过长，可能是1~2天。如果月经结束5天后出现回潮的现象，可能是因为日常吃生冷、刺激的食物导致子宫内膜受到刺激，还可能是因为患有盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等疾病造成的，所以属于不正常的现象。
建议日常做好腹部保暖工作，如果回潮血量比较多，建议及时到医院就诊，采取相应的治疗措施。
