乳核是中医病名，是乳房部出现疼痛结块，乳核发育应该是指乳房发育。一般情况下，乳房发育1~2年开始来月经，具体时间因人而异。具体情况分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。女性月经初潮是进入青春期的标志。通常在女性8~10岁时乳房开始发育，说明卵巢中的卵泡开始生长。在出现乳房发育1~2年后，卵巢产生的雌孕激素越来越多，当女性体内的雌孕激素达到一定水平时，可能会引起子宫内膜脱落，从而出现月经初潮。但是每个人的体质、营养水平等情况有所不同，因此具体时间因人而异。
月经期间女性应该注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，饮食以清淡为主，避免食用螃蟹、冰淇淋等生冷食物。如果出现不适，建议及时前往医院就诊。
