脚骨拐多为拇外翻，是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。拇外翻是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。拇囊是指在拇外翻畸形中出现的明显的内侧突起，是累及拇趾的最常见的病变，多见于中老年妇女，最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子的人，不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力。那么，脚骨拐怎么治呢？接下来为大家解答一下。
脚骨拐怎么治
如果患者有拇外翻症状，有必要看一下拇外翻的角度以及它是否会引起拇趾囊肿和病人的临床症状。如果患者出现拇外翻，不会影响正常行走，也不会挤压第二个拇趾形成第二个拇趾，也没有明显的拇趾囊肿，可以通过矫正器来进行治疗。
其次，如果患者的拇外翻很严重，导致第二个拇趾囊肿明显，行走时跖趾关节疼痛的，需进行小规模截骨术。微创手术一般不推荐用于拇外翻，因为该手术后复发率较高，导致手术失败，所以建议进行小规模截骨术进行治疗。比较常见的手术方式有肌腱的移位手术、截骨矫形内固定等方式。
最后，术后应继续佩戴拇外翻矫正器进行固定，平时应选择宽松柔软的鞋子，逐渐增加脚的运动能力，但早期负荷锻炼是不提倡的。平时可进行按摩、将大脚趾移至脚内侧、沙地上赤脚行走、锻炼脚部肌肉、热敷和休息等都可以用来治疗。并将第一个脚趾向相反的方向往两边拉，每天4次，每次5-10分钟左右，都可有效改善大脚趾拇外翻。
知识拓展：脚骨拐如何预防
1、选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2、做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。
3、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。
4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
5、当以上保守治疗不能有效地矫正时，应采取手术治疗，这是最有效的治疗方法。
以上即是对脚骨拐怎么治的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助。
