头有时发晕可能是贫血、高血压、耳石症等原因导致。具体情况如下：
1、贫血
患有贫血时，机体血液中的红细胞数量比较少，从而导致血液中氧气的含量比较少，偶尔会使大脑的供血、供氧出现不足，导致头晕。一般可以通过多吃猪肝、木耳、龙眼等食物帮助补血。
2、高血压
人体的血压较高时，会使脑部的血流量增多，从而导致颅内压增高，引起头晕、头痛等症状，一般需要在医生的指导下服用奥美沙坦酯片、比索洛尔氨氯地平片等药物来降低血压。
3、耳石症
患有耳石症时，在头部转动时，耳石脱落后的运动会对半规管毛细胞造成刺激，引起眩晕的情况，一般可以去医院进行复位治疗。
此外，患有窦性心动过缓、脑血管供血不足、脑梗死等疾病，也可能会引起间接性头晕的情况，建议去医院进行检查，根据具体的病情具体治疗。
