做爱指的是同房。适度同房不会伤害身体，但过频的同房则会伤身体，可能会导致身心疲惫、感染阴道炎等危害。具体分析如下：
一、不会伤害
适度的同房能增加夫妻双方感情，释放压力、缓解情绪，促进夫妻间感情等，不会伤害身体。
二、会伤害
1、身心疲惫
同房过于频繁就容易导致体力消耗过大，影响正常睡眠，导致身体出现乏力、腰酸、头晕、耳鸣、出虚汗等不适症状。
2、感染阴道炎
频繁同房对阴道黏膜产生持续性摩擦和刺激，导致阴道黏膜抵抗力下降，一旦卫生没做好，致病菌进入阴道内后就会诱发阴道炎症。
除了上述情况之外，还可能会引起宫颈炎、盆腔炎等疾病，危害到女性健康。建议合理安排同房，避免过于频繁，同房时注意卫生。
