月子期间奶水越来越少可能是营养不足、贫血、急性乳腺炎、甲状腺功能减退、焦虑症等原因造成的。
1、营养不足
若饮食习惯不佳，比较挑食、偏食就可能会因机体摄入的营养不足，导致体内营养亏空，影响体内泌乳素的分泌，使母乳量减少。多吃芹菜、菠菜、苹果等，新鲜蔬菜、水果，补充微量元素。同时多吃富含蛋白质的食物，比如牛肉、鸡蛋、虾肉、鱼肉等保证蛋白质的摄入。
2、贫血
受到外伤失血严重或出现缺铁导致贫血时，机体内的血红细胞就会减少引起营养不良，造成月子期间奶水的分泌量减少，还可能会出现发冷、乏力、头晕等表现。建议遵医嘱通过使用葡萄糖酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物进行补充。
3、急性乳腺炎
乳房受到大肠埃希菌、链球菌感染引起急性乳腺炎时，也可能会因炎症刺激，造成在月子期间影响正常的乳汁分泌，同时出现乳房胀满、表面微红、压痛等。可在医生指导下，通过使用头孢拉定胶囊、甲磺酸溴隐亭片、青霉素v钾片等药物进行治疗。
4、甲状腺功能减退
乳汁的产生和分泌受到多种激素的调控，由于甲状腺激素水平较低，导致雌激素和孕激素的激素水平不平衡，从而影响奶水的产生，还可能会出现心跳减慢、厌食等症状。可遵医嘱使用甲状腺片、左旋甲状腺素、干甲状腺片等药物治疗，缓解症状。
5、焦虑症
焦虑症可能会导致自律神经系统的紊乱，使交感神经过度激活，导致副交感神经受到抑制，影响乳腺的正常功能，从而减少奶水的分泌，同时伴随出汗、胸闷、轻微震颤、坐卧不宁等表现。可遵医嘱选择阿普唑仑片、氯硝西泮片、劳拉西泮片等抗焦虑类药物，降低自主神经兴奋症状缓解病情。
情绪对乳汁的分泌有很大的影响，因此日常要尽量保持心情愉快，放松身心，避免情绪波动。另外，还可以到医院就诊，遵医嘱选择合适方法改善。
