深呼吸一般能帮助提高血氧饱和度。具体分析如下：
深呼吸通常是胸腹式呼吸联合进行的呼吸，可将肺内残气及其他代谢废物排出，吸入大量新鲜空气，有助于锻炼肺功能、增加肺活量，满足身体给各个脏器供氧，提高或改善脏器功能，提高身体的血氧饱和度，促进身体各器官正常运作，增加身体的活动强度。同时还可以帮助加强血液循环，缓解身体疲劳、放松心情。
建议平时保持良好的生活习惯，适当进行深呼吸，促进身体新陈代谢，提高肺部弹性及呼吸系统抵抗力，预防呼吸道疾病发生。
