低压95高压148一般是指低压95mmHg，高压148mmHg，一般危害不是很大。
低压95mmHg，高压148mmHg，通常并不是很严重，属于是轻度高血压，可以通过改变生活习惯，调整饮食的方法缓解，日常生活中要规律作息，不要经常熬夜，饮食要以清淡为主，可以适量吃一些新鲜的水果蔬菜，不要暴饮暴食，能够有效缓解病情。
轻微高血压在日常生活中需要控制好心态，保持愉悦心情，避免长时间处于紧张的状态，有利于病情恢复。如果患者出现了犯困、头晕等症状，需要在医生指导下口服利尿剂药物治疗，比如呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物治疗。
除此之外，轻微高血压患者，如果出现了心率快的症状，需要在医生指导下口服，盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔胶囊等药物治疗。
