退烧是指退热，把盐放在肚脐上不能退热。
这种做法没有科学依据，也没有被医学界认可。退热的方法应该根据病因和症状进行针对性治疗，退热的方法包括休息、补充水分、物理降温等。当身体发热时，患者会感到疲惫，应该适当休息，避免过度劳累。发热时身体会感到虚弱，导致大量出汗，容易造成脱水的情况，应该及时补充水分。如果发热温度没有超过38.5℃，可以使用温水擦浴、冷敷等方法进行物理降温。
除上述方法外，还可以进行药物治疗，常用的退热药物包括对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊等。但是需要注意，不同的药物适用于不同的人群，应该在医生的指导下使用。如果发热持续时间较长或伴随其他症状，应该及时就医。
