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喝啤酒后能吃香蕉吗

来源:禅身心    阅读: 4.91K 次
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一般情况下,喝啤酒后能吃香蕉,但是要避免过量吃。具体分析如下:

喝啤酒后能吃香蕉吗

香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、胡萝卜素等营养物质。也含有大量的膳食纤维,能够增加肠道蠕动,促进消化。啤酒中含有维生素、二氧化碳和蛋白质,两者一起吃通常不会出现饮食禁忌,并且喝啤酒后吃香蕉能够帮助补充体内过量分解的葡萄糖。但是要避免一次性进食过多,否则可能会导致肠胃出现不适。

平时要养成良好的饮食习惯,保持清淡易消化,可以多吃富含维生素、蛋白质等食物。

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