嘴巴里面红了一块，可能是生理因素导致，也可能是病理因素导致，如口腔溃疡、口腔疱疹等，需要结合病情进行对症治疗。
一、生理因素
如果由于吃了较多辛辣和过烫的食物，烫伤口腔黏膜，黏膜下血管破裂形成红色斑块或血泡，平时要多注意饮食，避免食用辛辣和辛辣的食物，以促进局部的康复。
二、病理因素
1、口腔溃疡
口腔溃疡是比较常见的口腔黏膜疾病，好发于舌、颊、唇、腭等口腔部位，常表现为疼痛、红、肿等症状，可以在医生指导下使用康复新液、口腔溃疡散、曲安奈德软膏等药物，消溃止痛、杀菌消炎，有效缓解此症状。
2、口腔疱疹
口腔疱疹是一种口腔黏膜病变，是单纯疱疹病毒感染所致，会出现水泡、溃疡等症状，溃疡以红色斑块为主。如果是口腔疱疹，可以在医生指导下口服阿昔洛韦胶囊、利巴韦林胶囊等药物进行缓解。
此外，还可能是疱疹性口炎、真菌性口炎等导致。建议患者平时饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，同时注意保持口腔卫生。
