发烧一般指发热，饭后37点2度是正常的，当人体温度大于或等于37.3℃的时候才是发热。
一般来说，进餐后出现体温升高是正常生理现象，属于食物的热效应，经过食物代谢后体温会稍微高一些，经过食物代谢后体温会逐渐恢复正常，本身不会有不舒服的症状。运动、喝热水、情绪紧张、激动、女性月经期以及妊娠早期都会引起体温偏高，体温37.2℃可以多喝水、多排尿，休息一下再复测体温。
如果患者体温检测为37.2℃，伴有头晕、头痛、鼻塞等症状时，可能是低热状态，可以采取物理方式降温，例如用热毛巾擦拭额头、腹股沟、腋窝等，同时还要多喝一些温开水，能够达到降温目的。如果体温持续升高，已经超过了38.5℃，需要在医生指导下口服退烧药物进行治疗，比如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。
临床上把体温37.3-38℃称为低热，中热为38.1-39℃，高热为39.1-40℃，41℃以上称为超高热。不过体温由于受个体因素、环境、性别等的差异而有差异，需要结合患者的精神状态以及其他的相关检查指标做判断。单纯靠体温数字来断定有无疾病，可能会作出错误判断。只有经过全面细致的体格检查、必要的化验和特殊检查，在一定时期的观察后才能做出正确的结论。
在平时要做好保暖措施，避免着凉，随着天气变化要及时增加衣物，另外还要适当进行运动锻炼，通过运动锻炼，能够提高自身免疫力和抵抗力，对于身体的恢复有一定帮助。
