当出现筋粘连的时候有可能是活动关节加大导致运动负荷引起的，一般来说，术后进行屈伸练习，还可以通过透明质酸、几丁聚糖、聚乳酸、头孢噻肟、塞来昔布等药物进行止血、抗炎、促进愈合、镇痛。也可以通过热敷的方法来缓解，热敷可以有效的促进血液循环，还要到医院做一个针对性的检查，看一下是否有颈椎病或者肩周炎的情况。
1、透明质酸：是一种氨基葡萄糖，存在于正常的关节液中，有很好的止血和抗炎功效，有一定的预防肌腱粘连作用。
2、几丁聚糖：是从虾蟹等动物的外壳中提取出来的物质，能够抑制肌腱断裂周围的肉芽组织、胶原纤维生长，对预防肌腱粘连有很好的作用。
3、聚乳酸：可以促进肌腱内源性愈合和防止肌腱外源性愈合。
4、头孢噻肟：适用于肌腱周围感染患者，具有较好的抗炎作用。
5、塞来昔布：属于消炎镇痛药，对于肌腱炎症较重出现疼痛、红肿者有一定效果。
