献血浆前一天晚上尽量避免吃蛋白质过高以及刺激、腌制类的食物，也要避免喝酒，以免影响血浆质量和身体健康。
为了保证血浆的质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，在献血浆前一天晚上应以素食为主，避免吃虾、蟹等蛋白质过高的食物，以免导致蛋白质变性使血浆中出现过敏物质。另外，也要避免辣椒、肥肉或者是腌制类的食物，以免血浆浑浊，从而影响血浆质量。还需要注意在献血前一天晚上也不能喝酒，因为摄入过量的酒精会加重肝脏的负担，还有可能会出现肝脏转氨酶的升高，导致献血前检查不合格，出现无法献血浆的情况。
除此之外，献血浆前两天如果有感冒、发烧、咳嗽等症状时，应暂缓献血。女性应避免在月经期以及前后三天献血。
