中暑恶心想吐可以通过口服药物、补充液体、调整环境等方式来缓解头晕。
1、口服药物
中暑通常是处于高危环境中所导致，经常处于高温环境，会导致体内的热量蓄积，当机体不能散热时会引起中暑，可能会引起恶心、呕吐、头痛、头晕等症状。可以在医生指导下口服藿香正气水、清暑益气丸等药物，能够起到消暑解热、化脾除湿等效果。
2、补充液体
中暑后可能会导致体内缺乏水分，还会导致体内的血容量降低，需要及时的补充液体，可以适当的喝一些温开水，也可以遵医嘱服用氯化钾溶液、生理盐水等药物能够补充血容量。
3、调整环境
中暑恶心、想吐通过调整环境也能够缓解头晕的症状。应该及时的脱离高温环境，保持环境通风透气，也可通过开空调、吹风扇等方式降低周围环境。
