老年人一般不可以长期吃叶酸。补充叶酸适合于饮食的因素导致叶酸缺乏，或者是长期酗酒以及血同型半胱氨酸增高而导致心脑血管疾病，以及高血压难以控制的情况。不建议盲目长期服用叶酸片，长期过量补充叶酸可能导致消化道的反应，出现恶心、腹胀、腹痛等等。
叶酸是一种水溶性维生素，又名蝶酰谷氨酸。对于人体有一定的抗氧化作用，是目前预防先天性疾病的一种常用的药物。在服用的时候，也要每三个月左右监测血中叶酸和同型半胱氨酸的值，来决定是否继续服用。不建议盲目长期服用叶酸片，长期过量补充叶酸会存在潜在的危害，可能会掩盖人体维生素B12缺乏的症状，也会加剧因维生素B12缺乏而导致的神经损害。会出现巨幼细胞性贫血、脊髓亚急性联合变性，从而出现手脚的麻木、深感觉障碍、走路不稳以及自主神经功能的障碍。
老年人补充叶酸应在医生指导下服用，以免引起不良反应。
