一般情况下，不存在“孕期湿疹止痒最有效的方法”的说法。孕妇患湿疹通常与多种内、外过敏因素诱发的皮肤变态反应炎症有关，一般可采取冷敷、涂抹药物的方式进行缓解。其具体操作步骤如下：
1、准备干净的毛巾、浴盆，并用开水冲洗干净。
2、在浴盆中倒入10℃左右的清水，再将毛巾浸入其中。
3、待毛巾浸润后，取出拧至半干，放在湿疹处进行冷敷，重复多次，直至瘙痒缓解。
4、冷敷完成后，将湿疹部位的皮肤擦干，再用棉签蘸取炉甘石洗剂进行涂抹。每天使用2-3次。
需注意的是，由于孕妇的体质特殊，若需使用炉甘石洗剂，建议在专业医生的指导下进行使用。如果通过上述方法后，湿疹没有得到缓解，或湿疹进一步加重，建议及时就医。
