一般情况下，喉咙痛是可以吃紫苏的，但是应控制食用量。
喉咙痛属于比较常见的临床症状，引起喉咙痛的原因较多，主要包括生理性因素或者病理性因素。生理性因素引起的喉咙痛主要有长期食用辛辣、油炸以及重口味类食物、长期精神焦虑或者抽烟饮酒不节制等。病理性因素主要包括、感冒、扁桃体炎、咽喉炎以及腮腺炎等。
紫苏是一种草本植物，可以食用，同时也可入药。紫苏具有发汗、解寒以及行气和胃、解毒等重要功效。临床上常用于辅助治疗、风寒感冒、头痛、胸闷以及咳嗽等症状。所以喉咙痛是可以适量吃紫苏的，不仅不会加重喉咙痛症状，还具有一定的缓解作用。需要注意避免过量食用紫苏，如果过量食用紫苏，可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。
吃紫苏时不宜与海鲜同吃，也不宜食用生冷以及刺激性食物，避免影响紫苏营养。同时易敏体质人群也不宜吃紫苏，由于紫苏具有一定的刺激性，易敏体质人群吃紫苏后可能出现皮疹、皮肤瘙痒以及腹泻等过敏症状。同时气虚、阴虚。人群也不宜吃紫苏，主要是由于吃紫苏后可能加重气虚、阴虚症状，不利于身体健康。
