一般情况下，咳嗽时可以适量吃南瓜。
南瓜属于日常生活中餐桌上比较常见的食物，其营养价值比较高，南瓜本身含有丰富的维生素、微量元素、矿物质、优质植物蛋白质，还有丰富的大量生物水分，能够提高机体的免疫力，有清咽、利嗓、润喉、润肺等作用，这个时候吃点南瓜对咳嗽的减轻是非常有利。
咳嗽属于临床上比较常见的症状，引起咳嗽的原因较多。例如接触烟草、粉尘、烟雾等刺激性气体、喝水和进食时速度过快以及感觉咽喉部有异物感等。同时，咳嗽还可能是疾病因素引起，常见的疾病包括上呼吸道感染、慢性支气管炎、新型冠状病毒感染、气胸等。
咳嗽时可以适量吃南瓜，不仅不会导致咳嗽加重，还有利于吸收南瓜中的营养，从而补充身体中所需的营养物质，起到增强自身免疫力和抵抗力的作用。同时南瓜中的氨基酸以及蛋白质等营养元素，还有一定的润肺解毒以及止咳的功效，所以咳嗽时可以适量吃南瓜的。
日常生活中，食用南瓜应控制其食用量，避免过量吃南瓜，由于南瓜中含有一定的多糖类物质，如果过量吃南瓜，可能导致血糖升高。需要注意的是，部分人群对于南瓜所含有的成分过敏，这个时候不能够吃，否则会增加咳嗽的症状。
