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夏天坐月子可以吹风吗

来源:禅身心    阅读: 1.74W 次
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正常情况下,夏天坐月子可以吹风。

夏天坐月子可以吹风吗

产妇在夏天坐月子时可以吹风,但是不要直接让风吹在产妇的身上,因为产后产妇的气血会比较虚弱,直接吹风的话可能会导致感冒或关节上的疼痛。保证室内的温度合适,保持在26到28度左右即可。产妇也可以换上月子服,能帮助身上出汗的汗液吸收,确保自身的干爽,在吹风时也能不容易受寒。

因为夏天的天气比较炎热,细菌会很容易滋生,所以产妇要注意个人的清洁和卫生,尽量每天清洁私处,不要进行盆浴,避免感染。饮食上也要清淡,注意合理的搭配,可以饮用一些绿豆粥、冬瓜粥等食物,既能补充营养,也能预防夏季的中暑。而且每天要注意进行开窗通风通气,保证室内空气清新,尽量避免产妇一直在空调房里,有助于产妇自身的身体恢复。

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