耳鸣是一种听觉功能的障碍，也是听觉分析仪对适当和不适当刺激的反应。那么为什么越到晚上耳鸣就厉害？
为什么越到晚上耳鸣就厉害
耳鸣可能与耳朵发炎有关。比如中耳炎如果不及时治疗，会引起耳鸣症状，有的患者可能是由于长期血压升高、肾虚、虚火发炎、神经衰弱等因素引起的。夜间耳鸣加重可能与周围环境安静，精神注意力集中有关。建议在医生的帮助下找出耳鸣的原因，然后有针对性的进行治疗。生活上要注意休息，饮食上要保证充足的营养，远离嘈杂的环境加快改善。
注意不要太在意耳鸣。尽量不要听耳鸣，尤其是夜深人静的时候。学会调整注意力，因为你越注意声音，声音就越大，同时也会带来更多的情绪干扰。要让病人处于声音环境中，外界要有声音，声音可以掩盖耳鸣，从而放松中枢听核。
耳鸣患者要注意调整自己适当的心态，正确对待耳鸣，不要被耳鸣吓得太厉害。保持足够的休息和睡眠，避免劳累，要有乐观豁达的生活态度，一旦发生耳鸣不要过度紧张，及时去医院接受治疗。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
