肝火旺的患者容易出现咳嗽、喉咙痛、肝痛等症状。因此，当患者出现这种情况时，可以适当服药治疗，消除体内肝火，缓解体内抑郁。那么去肝火的食物有哪些？
去肝火的食物有哪些
有很多食物可以消除肝火，如胡萝卜、茄子、芹菜、卷心菜、绿豆等，平时可以根据喜好食用。肝火旺者，可在医生指导下口服龙胆泻肝丸调理。避免辛辣刺激性食物和油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。肝火旺的患者建议戒烟，戒酒。还要保持良好的心情，保证足够的睡眠，避免熬夜。
有很多食物可以清肝火，常用的有胡萝卜、马蹄铁、竹藤和雪梨。也可以用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆汁绿豆粉等食物调理。此外，草莓对肝火重的人也很好，用菊花泡茶清肝的效果也很理想。肝火患者也可以多喝乳制品，乳制品不仅可以补充人体蛋白质，还可以像酸奶一样调节肠道，促进毒素的排泄，减少肝火。除了食物，还应该注意调整心态，多运动，多喝水。
建议患者保持好个人卫生，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的身心健康，戒烟戒酒。希望这篇回答能帮助到您。
