在现实生活中，高血压是一种较为常见和有害的不良症状，给患者的健康带来了许多不良影响，也非常不利于提高生活质量，有必要尽快治疗。那么高血压的表现？
高血压的表现
高血压有耳鸣、心悸、气短等表现。耳鸣也是高血压患者的一种临床症状，常发生在双耳，持续时间长，给患者带来严重的精神困扰，不利于提高生活质量。高血压对人类健康危害很大，原因是血液对人体的影响也很大，会引起心肌肥厚、心脏增大、心肌梗死、心功能不全等不良症状，进而诱发心悸、气短的发生。
高血压可以通过用药、运动疗法等方法治疗，当血压升高时，有必要在医生的指导下服用抗高血压药物来控制血压，如利尿剂、肾素-血管紧张素系统抑制剂和钙拮抗剂，这些药物具有良好的抗高血压作用。如果高血压患者能够坚持锻炼，可以减肥并帮助稳定血压。然而，应该根据自己的情况选择合适的锻炼方式。
高血压患者应注意清淡饮食，应该多吃高维生素、高纤维、高钙、低盐、低脂和低胆固醇的食物，应该多吃粗粮、杂粮和新鲜水果。希望这篇回答能帮助到您。
