膝关节滑膜炎在中老年人中很常见，但这种疾病也可能是由于运动不当引起的，因此一些中青年人会患上这种疾病。患病后，患者会出现膝盖肿胀、持续症状和运动功能障碍。那么关节滑膜炎怎么治疗？
关节滑膜炎怎么治疗
滑膜炎治疗主要是物理疗法，如卧床休息、保温、抬高、膝关节热敷，可以使用抗炎、镇痛和消肿药物。老年性关节炎也可导致滑膜炎。除了上述保守治疗外，还可以添加营养软骨的药物，如氨基葡萄糖和关节内注射透明质酸钠。结核病或细菌感染也可导致感染性滑膜炎，治疗方法主要是抗感染治疗。炎症，如痛风性关节炎，是由高尿酸引起的，需要减少尿酸治疗。风湿和类风湿性关节炎引起的滑膜炎除了需要全身支持治疗外，还需要抗炎、镇痛和改善疾病的药物。
在日常生活中，应该注意保持关节温暖，避免感冒，避免关节特别是下肢过度负重活动。必须避免长时间站立，避免重复蹲、跑和跳跃运动，以避免加重关节负担和加重关节滑膜炎。其次，滑膜炎发生后，如果滑膜炎相对较轻，热敷、针灸等疗法可以结合非甾体抗炎药，促进滑膜炎的恢复。如果关节滑膜炎严重，引起明显的关节积液，导致关节肿胀、疼痛和活动受限，可以在关节穿刺和抽液后向关节腔内注射糖皮质激素和透明质酸钠，以促进关节滑膜炎的恢复。
建议吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物富含维生素，具有抗炎和抗氧化作用。希望这篇回答能帮助到您。
