在正常情况下，女性的月经周期相对稳定，每个女人的生理周期是不同的，但也会有不正常的情况。许多女性发现她们的月经推迟了很长一段时间，而且她们的月经很容易受到各种条件的影响。那么月经没有来也没有怀孕怎么回事？
月经没有来也没有怀孕怎么回事
月经没有来也没有怀孕可能是宫腔镜手术、内分泌失调、手术或药物流产等原因引起的。宫腔镜手术后，可能会导致宫颈粘连，从而导致月经停滞和月经延迟。由于手术原因，子宫内膜壁受损，月经由子宫内膜壁的恢复程度决定，因此可能导致月经延迟。内分泌失调可能由生理因素、环境因素、情绪因素和营养因素引起，如暴食引起的肥胖和工作、生活、家庭压力，为了减肥而过度节食等内分泌失调会影响女性的月经延迟。
月经没有来也没有怀孕可以通过养成良好的作息习惯、合理饮食等方法缓解。月经失调可能是由不良的工作和休息习惯引起的，例如长时间熬夜或做其他事情。如果想改善月经不调，必须改善工作和休息习惯。这样，就可以避免熬夜、早睡早起，过上舒适的生活。如果月经不调，必须合理搭配日常饮食。不能吃得过饱，但不能过度节食。
建议调整饮食，多吃瘦肉、绿叶蔬菜和富含维生素的食物，多吃有补血作用的食物，不要吃太冷和太辣的食物。希望这篇回答能帮助到您。
