老年性白内障手术后，应注意眼部卫生，避免术后感染。同时，在洗脸时，不要用自来水洗脸，以防止水滴溅入眼睛并引起感染。也应该避免剧烈运动，那么老年白内障术后饮食？
老年白内障术后饮食
白内障手术后，建议老年人服用维生素A、花青素β-胡萝卜素等食物。还建议戴墨镜，少玩手机，多休息。在太阳辐射较强的地区，如西藏、云南等海拔较高的地区，白内障患病率较高。因为紫外线会破坏抗氧化酶，导致自由基数量增加，容易引起白内障。外出时戴太阳镜可以阻挡紫外线，保护眼睛。手机、电脑、电视和节能灯等电子产品的辐射也会对抗氧化酶造成损害，增加自由基，诱发白内障。
术后尽量休息，不要剧烈运动，不要打喷嚏或咳嗽。有些人在手术后会受到撞击或触摸，这不利于伤口的愈合和人工晶状体位置的稳定。因此，术后必须注意休息，包括躺下，避免剧烈运动，避免活动。手术后，应该定期点消炎眼药水，通常每天4-6次。注意眼睛卫生，避免眼睛感染。
少玩手机，多休息，将灯的光线调柔和，这将有助于预防白内障。希望这篇回答能帮助到您。
