牙龈出血在日常生活中并不少见，一些物理方法可用于治疗。注意口腔卫生，当效果不好时，需要用药，那么刷牙时牙龈出血是什么原因？
刷牙时牙龈出血是什么原因
刷牙时牙龈出血是因为维生素缺乏、牙龈炎、牙周炎等。例如，缺乏维生素C和维生素B2可能导致牙龈出血。非常常见的牙龈炎，牙龈炎是指牙菌斑停留在牙龈沟中而未及时清除，刺激牙龈变红、肿胀和出血的情况。慢性牙周炎不仅可能有刷牙出血，甚至可能有自发性出血。在这种情况下，应该及时看医生进行连续的牙周治疗。
牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一，一般分为局部和全身两种。刷牙时用力过大、牙龈感染和喜欢剔牙都容易引起牙龈出血。要养成良好的口腔卫生习惯，预防牙龈炎和牙周炎。早晚刷牙，饭后漱口，清除污垢和食物残渣，防止牙垢和牙石的形成。
平时，注意正确的刷牙方法，一般来说，需要选择软毛牙刷从不同角度和不同表面清洗牙齿，以最大限度地清洁牙齿。希望这篇回答能帮助到您。
