抑郁症是当代年轻人最常见的一种心理疾病。可以用药物辅助治疗外，抑郁症患者还需要自己的努力，即戴铃铛的人需要放松饮食，适当增加体育锻炼，每天锻炼半小时。适度参加集体活动，集中精力，缓解心理压力。那么检查抑郁症挂什么科？
检查抑郁症挂什么科
抑郁症通常可以挂精神科、心理科检查、神经内科等。对于抑郁症患者，除了看医生治疗外，建议系铃铛的人通过调节来解开铃铛。每天，通过饮食和锻炼调整，精神慰藉等。在饮食方面，吃得越来越少，尽量吃七八次，不要吃得过饱，少吃辛辣和冷的食物。适当增加锻炼，每天锻炼半小时以上，促进新陈代谢，适当参加团体活动可以转移注意力。
还有一些抑郁症患者感到内疚，自责，总是抱怨自己把事情搞砸了。很容易感到疲倦，即使有集体活动，也不想要参加。心里有一种隔应感和困扰，怎么都不能振作精神。但是要及时治疗早期抑郁症可以避免抑郁症的加重。如果患者发现有抑郁倾向，应及时到医院精神科治疗。
在日常生活中保持良好的生活和饮食习惯，希望这篇回答能够帮助到您。
