扁桃体大也就是扁桃体肿大，属于耳鼻喉科比较常见的疾病，扁桃体属于上呼吸道内的组织结构，扁桃体炎症通常属于上呼吸道感染的范畴，那么扁桃体大怎么回事？
扁桃体大怎么回事
扁桃体肿大是由于不良的生活习惯、饮食不健康、病原菌感染等原因所引起。不良的生活习惯，如平时不喜欢喝水，或经常熬夜，昼夜颠倒，可能导致机体免疫功能障碍，从而增加细菌或病毒感染和扁桃体肿胀的可能性从而导致扁桃体肿大。如果长时间节食或喜欢辛辣、冷、硬、油炸和油腻的食物，会反复刺激扁桃体，导致扁桃体容易肿胀。病原菌感染包括细菌感染和病毒感染，也与慢性扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、上呼吸道感染等慢性炎症性疾病直接相关。
为了预防扁桃肿大，首先，当天气变化时，应及时增加或减少衣服，不要感冒。其次，即使天气不冷，也应该注意在锻炼或洗澡后保暖。第三是避免与患者密切接触，因为呼吸道感染具有传染性，有可能通过与患者密切接触而感染。最后，应该注意提高自己的免疫力，包括合理健康饮食，坚持锻炼以提高身体抵抗疾病的能力，不要过度工作，应该及时调整休息。此外，戒酒和戒烟也是预防慢性扁桃体肿大的一个重要方面。
扁桃体肿大对人体的伤害很大，不能掉以轻心，及时关注身体状况，如果出现疾病症状，要及时治疗。希望这篇回答可以帮助到您。
