谈到扁桃体，许多朋友并不陌生。他们中的大多数人都经历过扁桃体炎，伴有喉咙痛、吞咽困难、喉咙痒等。但说到扁桃体结石，由于扁桃体结石的发病率没有扁桃体炎高，许多人可能不知道。那么扁桃体结石自己怎么弄出来？
扁桃体结石自己怎么弄出来
当扁桃体结石产生时可以通过咀嚼、吞咽和咳嗽而咳出。如果扁桃体结石仍然存在，可以照镜子，张开嘴，用筷子和小勺子轻轻地挤在结石周围，取出结石。如果不能反复取出，请去医院就医，扁桃体结石是扁桃体的一种慢性、长期、反复感染。导致扁桃体隐窝内大量脱落细胞、脱落上皮、细菌和白细胞聚积，形成脓血栓，或隐窝口被瘢痕组织封闭，引流不畅，使隐窝明显增大，形成小脓塞，导致扁桃体结石。
扁桃体脓肿一旦发生，脓液排出时会咳出米状异物，慢慢形成扁桃体结石，并伴有明显的异味。需要补充的是，只有扁桃体炎反复发作才能导致扁桃体结石。扁桃体上的隐窝长期堵塞，分泌物引流不畅，导致乳酪状物质积聚，钙、镁等不溶性无机盐沉积，长时间后形成结石。其核心可能是小异物、脱落的上皮细胞或细菌。
建议多吃清淡的饮食有利于健康，这种饮食易于消化，营养丰富，提供低脂、高维生素、高蛋白、高纤维食品。多吃鱼、芹菜、粗粮、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜，以滋养身体，提高免疫力。希望这篇回答能帮助到您。
