大家都会受到肩周炎带来的痛苦，所以就会想把肩周炎治好，那么肩周炎怎么治好？
肩周炎怎么治好
肩周炎可能出现阵发性疼痛。病情恶化时，可能会转变为局部剧痛、钝痛等。因此，如果发现肩周炎，每天都可以适度按摩自己的肩膀。按摩可以促进局部血液循环，防止局部肌肉紧张引起疼痛。部分人遇冷后局部疼痛明显。此时，按摩可以活动筋骨，提高局部血液循环速度，改善肩部疼痛。
肩周炎发展过程中，经常会出现肩关节活动受限、怕冷、局部疼痛等情况。因此，肩关节发炎的人，每天都需要适当加热自己的肩关节。热敷有利于改善局部炎症。肩周炎患者怕冷，受寒冷刺激，局部疼痛更明显。必须采取合理的方法消除寒气，防止肩关节受寒冷刺激导致肩周炎加重。在这种情况下，患者可以用热包进行改善，每天可以用热毛巾或热水袋进行热包。
出现肩周炎的人，平时就要做好身体护理，每天适当按摩肩关节。另外，配合热熔敷进行改善，可以防止肩关节部炎症的恶化。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
