吃维生素D一般不会出现肥胖的现象。
维生素D可以帮助人补充人体所需的维生素D，能够促进钙的吸收以及增加肌肉协调性，另外对于胰岛素分泌和释放也有一定的帮助作用。通常比较适合维生素D缺乏的患者，可以用于预防以及治疗维生素D缺乏而引起的软骨病、骨质疏松等疾病。一般不含有脂肪以及热量，所以吃维生素D不会引起肥胖。但是如果长期以及大量的吃维生素D可能会导致中毒，例如引起头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。
肥胖可能是遗传因素影响导致，也可能是由于常生活中摄入过多脂肪，或者维生素以及蛋白质等营养物质摄入不足而引起，也可能是由于暴饮暴食、食量过大导致。另外，如果缺少运动，导致人基础代谢率偏低，通常会使人体消耗热量的能力不足而引起肥胖。
