高血压是一种动脉血压持续升高的慢性疾病，可引起心、脑、肾等器官疾病，需要及时治疗，那么高血压可以喝什么茶？
高血压可以喝什么茶
高血压患者可以喝绿茶、荷叶茶、菊花茶、山楂茶、决明子茶等。应该注意喝清茶，而不是浓茶。浓茶会导致心率加快和血压升高，这不利于稳定控制高血压患者的血压。绿茶具有抗氧化作用，能改善血管功能，有降压作用。荷叶茶具有利尿、清热、消暑的功效。决明子茶、菊花茶均具有清肝明目、平肝阳的功效。
高血压性心脏病需要注意将血压控制在正常范围内，并做好饮食调整。当血压长期升高时，心脏供血不足可能导致高血压性心脏病。在恢复期，必须将血压控制在正常范围内，避免过度疲劳，更加注意休息，确保心情愉快，避免过度紧张。饮食尽量清淡，避免食用高脂肪和高胆固醇的食物，控制体重。
应该注意的是，喝清茶只是帮助降低血压的一种方法。高血压患者需要长期定期服用降压药物，以顺利控制血压。希望这篇回答能帮助到您。
