玛卡可以起到补充体力的作用，但是过量的食用会对身体造成一定的副作用。玛卡的副作用禁忌？
玛卡的副作用禁忌
玛卡是一种具有一定副作用的物质。虽然可以当沙拉和饮料吃，但是如果吃多了，对身体会造成伤害，还会有一些后遗症，尤其是对人。神经损伤很严重，人的神经总是处于兴奋状态，所以睡前最好不要吃这种食物，以免失眠。玛咖虽然是一种可以治疗多种疾病的中草药，但还是有一些禁忌症，副作用也很多，所以一定要经过医生的同意才可以服用。只有这样，才能防止自己服用后产生某种后遗症。部分患者服用后会出现甲状腺肿。
玛卡是一种纯天然的草本植物，含有非常有营养的物质。然而，玛卡本身也有一些副作用。最常见的副作用是服用过量的患者会引起愤怒，而愤怒的人会吃玛咖。火势加重，出现口干、便秘等症状。对于容易过敏的人，最好不要吃玛咖。
玛咖可以调节和增加荷尔蒙的分泌，从而导致体内荷尔蒙水平的不平衡。因此，年轻人服用玛卡会导致痤疮等皮肤病。玛卡不适合青少年和儿童。希望这篇回答能帮助到您！
