扁桃体炎症是一种非常常见的现象。这种现象不是很严重的疾病，所以很多人不会去医院治疗。然而，扁桃体炎症也会影响人们的生活，这种现象仍然需要很好的调整。那么扁桃体发炎可以运动吗？
扁桃体发炎可以运动吗
不建议扁桃体发炎患者进行锻炼。主要原因如下：首先，如果扁桃体炎患者在扁桃体炎期间进行锻炼，很容易加重喉咙的充血，尤其是扁桃体，这很容易导致炎症扩散，病情加重，不利于扁桃体炎的恢复。其次，如果在扁桃体炎期间进行锻炼，很容易导致患者出汗，降低体力、抵抗力和免疫力，并使扁桃体炎不断恶化，这不利于扁桃体炎的治疗。
扁桃体发炎的原因有上火、抵抗力差等引起的。当人们上火时也会有扁桃体感染。现在社会上很多人喜欢吃辛辣刺激的食物，这很容易导致扁桃体发炎。平时，建议饮食清淡。如果扁桃体发炎是由上火引起的，可以多喝温水和一些凉茶来消炎，这可以很好地缓解由上火引起的扁桃体发炎。当人体抵抗力差时，各种病毒和细菌就会侵入人体，这时扁桃体会发炎。平时要注意休息，防止因工作过度引起扁桃体发炎，适当加强锻炼，增强自身抵抗力。
扁桃体炎期间，建议患者尽量休息，尽量减少活动，增加高蛋白和维生素等饮食。希望这篇回答能帮助到您。
