如今，许多中老年人更容易患脑梗死，而这种疾病的发作对人们的大脑仍然相对有害，因此人们应该在日常生活中做好脑梗死的预防工作，从而大大降低其发作的概率，减少对大脑的损害。那么有脑梗的人吃什么好？
有脑梗的人吃什么好
患者的饮食通常较清淡，应该适当地吃瘦肉、鱼和皮蛋，可以适当地吃豆制品和牛奶。平时，应该少吃盐、油、甜点和肥肉。可以喝排骨汤或鱼汤来补充人体所需的蛋白质和矿物质，这可以提高人体免疫力，增强血管弹性。通常，应该多吃蔬菜和水果，主要是绿色蔬菜，可以补充人体所需的维生素，防止血管脆性。此外，适当锻炼并控制体重。患者通常可以多吃坚果，这对大脑有好处。
如遇他人突发心肌梗死，周围人员应及时拨打120急救电话。如果出现呼吸短促和呼吸困难等症状，您可以在呼叫时用拳头轻拍患者的心脏，以刺激心脏。胸部按压和人工呼吸也应用于急救，如果在急救过程中发现口腔内有异物，应及时清理，避免异物进入气管影响呼吸。
戒烟限酒，控制体重，劳逸结合，保持良好情绪，适当锻炼。希望这篇回答能帮助到您。
