随着现代生活节奏的加快,心脏病的发病率越来越高,那么得心脏病的前兆？
得心脏病的前兆
心脏病包括高血压引起的心脏病、风湿性心脏病、冠心病、心肌病、先天性心脏病,具体疾病症状与临床症状不同。心脏病如何处理和干预结合具体情况来看,有些心脏病患者会出现心悸、胸闷、心前区疼痛、头晕、乏力症状。因此,临床症状因心脏病而异。
心脏病的处理方法：第一,合理运动,增强心脏。运动有助于身体将多余的胆固醇排出体外,避免沉积在血管内壁上。另外,可以促进血液循环,提高血管弹性,降低血压。建议每次运动至少30分钟,每周至少运动5次,每次运动的最高运动心率170减去年龄会增加心脏负担。第二,补钾排钠,保护血管。钾可以调节心率、神经传导和肌肉收缩。许多成人每天需要补充4.7克。西红柿、土豆、香蕉、李子、葡萄干中钾含量非常丰富,山药和番茄酱中钾含量最多。钾离子促进钠离子排出,扩张血管降低血压,防止胆固醇沉积在动脉上。
有心脏病的前兆，要及时就医进行治疗。希望我这篇回答可以帮助到您,祝您身体健康,心情愉快！
