在民间，一直有这样一种说法，就是小孩子头发不好。如果他们把头发都剃光了，以后长出来的头发会又黑又密。也有很多脱发患者是通过剃头来治疗的。那么脱发剃光头有用吗？
剃光头发对孩子有用，但对成年人没什么作用，往往会耽误病情。对于儿童期脱发，由于毛囊尚未发育成熟，定期修剪毛发可以刺激毛细胞的新陈代谢，促进毛发生长。但是成年人的毛囊数量是固定的，不会产生新的毛囊。即使随着年龄的增长，毛囊的数量也会逐渐减少，所以剃光头并不能有效缓解成年人脱发的现象。
平时注意避免过度熬夜，避免精神压力过大。每天按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，治疗脱发，促进新发生长。保持均衡饮食，多吃含维生素、矿物质、高蛋白的食物。如水果、蔬菜、鱼、鸡肉、牛肉等。脱发的原因与营养、精神压力或突然的精神刺激有关。可酌情使用维生素和叶酸。何首乌、枸杞等。
成人脱发的原因很多，如贫血、内分泌失调、发热性疾病、肝病、精神压力、体内激素水平变化等因素。不管是什么疾病引起的，都要及时进行对症治疗，改善症状。拔光所有的毛也治不好。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
