低血压现在困扰很多人，也没有什么好的治疗方法，只是在饮食上比较注意少吃猪头肉。那么低血压能吃海鲜吗？
低血压能吃海鲜吗
低血压能吃海鲜。海鲜营养丰富，适合低血压人吃。低血压患者的饮食中通常要多吃一些有营养的食物，也可以吃海鲜。但是，注意不要暴饮暴食，以免引起消化不良。
低血压一定要保证营养均衡，尽量多吃肉、蛋、乳制品以及各种蔬菜、水果、五谷杂粮等。并注意不要暴饮暴食。应该每天参加一些体育锻炼，如快走、做健美操、打太极拳等。有利于消化吸收，还能增强人体的抗病能力，对提高人体体质有一定的保健作用。低血压患者每天适量摄入约12克左右的食盐可以改善低血压症状。
平时低血压患者也要保证充足的睡眠，避免做不利于身体健康的事情，比如久坐、每天运动比较少，这些都应该尽量避免。还要注意不要长时间站立，在拾取地面东西时，不要直接低头，而是先蹲下，起床时，不要突然站起来，先确认身体平衡后再慢慢起床。希望这篇回答能帮助到您！
