8个月的宝宝老睡觉吃手可能是由于不良习惯、长牙等原因引起的，具体分析如下：
1、不良习惯：宝宝的世界较为简单，有时就会喜欢研究、感受小手，反复的吃手，最终形成了心理上的依赖，从而导致这种不良习惯。出现这种现象，家长应采用颜色鲜艳的玩具积极引导宝宝转移注意力，即可改善宝宝吃手的习惯。
2、长牙：8个月的宝宝，已经逐渐开始长出新牙。让牙齿在牙龈内萌出，会使宝宝的牙龈产生不舒服以及发痒的感觉，此时宝宝就喜欢通过吃手来缓解。此时，可以给宝宝用磨牙棒缓解症状，从而减少宝宝吃手的情况。
对于宝宝爱吃手的情况，家长应温和、耐心的引导，多跟宝宝玩游戏，从而转移宝宝的注意力使其忘记吃手。平时注意常用温水清洁宝宝的小手，从而避免不卫生导致宝宝出现细菌感染。
