由于气候环境的原因，很多人平时不注意脸部清洁，或者没有保养脸部，毛孔就会变大，容易发黑，皮肤变得粗糙，没有光泽，烦恼的人也不少。脸上毛孔有痘痘和黑斑怎么办？
毛孔里有痘痘和黑斑怎么办
如果脸部毛孔有大痘痘和黑斑，可以在医生的指导下，用果酸改变皮肤进行治疗。治疗可以去除脸部皮肤老化的角质层，加快皮肤新陈代谢速度，有效解决各种肌肤问题，使皮肤更加细致白皙。平时生活中要做好皮肤护理，短时间内不能吃油腻和刺激性的东西。
面部和前额，甚至下颌部位，是皮脂腺较密集部位，这个部位的皮脂腺会受到身体雄性激素水平影响。如果身体的雄性激素升高，皮脂腺也会大量的分泌油脂，油脂和凸露的角质细胞通常会混合在一起，会形成一些泥沙样物质，从而会堵塞毛孔，还可能会引起痤疮。
生活中要避免熬夜，保持心情舒畅，多吃富含新鲜蔬菜、水果、维生素的食物，少吃辛辣油腻的刺激性食物，能有效促进肤质的改善。希望这篇回答能帮助到您！
