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腹泻吃什么水果 腹泻吃哪些水果

来源:禅身心    阅读: 6.29K 次
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人在腹泻的时候,胃口会变得很不好,所以,可以吃一些水果;那么,腹泻吃什么水果?

腹泻吃什么水果

腹泻可以吃苹果,苹果是最好的水果,有利于便秘或腹泻。苹果不仅酸甜可口,而且营养丰富,含糖。有机酸、维生素、矿物质及黄酮类营养物质非常丰富。苹果是碱性食品,吃苹果能迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足、腹泻、便秘等。

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腹泻也可以吃荔枝可以脾益肝、养血安神,用于脾虚长泻、胃痛、腹痛、呃逆等,体寒胃寒宜多食。腹泻能吃石榴、石榴味道太甜、有点酸,生津止渴、止泻,腹痛、腹泻的患者最方便食用,尤其是酸石榴可以缓解腹泻、腹泻、便血、脱肛等症状。

腹泻吃什么水果 腹泻吃哪些水果 第2张

腹泻也能吃杨桃、杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,可提高胃液酸度,促进食物消化,达到中消化效果。橙子具有生津止渴、开胃、助消化的功效,也能预防便秘。所含纤维素和果胶有助于促进肠蠕动,改善肠通便,排除体内有害物质。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!

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