腹泻的时候，很多人不敢吃食物，担心吃食完之后就会继续腹泻，加重胃肠负担；那么，腹泻吃什么食物好得快？
腹泻吃什么食物好得快
腹泻的患者可以吃香蕉，在某种程度上，香蕉可以达到缓解便秘的功效。并且香蕉的营养价值比较高，含有很多微量元素。并且香蕉还含有大量的神经胶质，会吸收肠道内的多余水分形成粪便，减少大便的次数。此外香蕉还含有一定量的生素a，可以提高对疾病的抵抗力。
并且香蕉皮有一种蕉皮素，一定程度上可以抑制真菌和细菌的繁殖。在日常中可以把生香蕉皮切成块状，或者将整个香蕉带皮蒸着吃，一定程度上可以止泻，此外香蕉还含有防止胃肠溃疡的物质，一定程度上可以刺激胃肠粘膜细胞的生长繁殖，保持肠道正常蠕动，达到防止腹泻的目的。
此外，腹泻可以吃面食，面条营养丰富，容易消化吸收，腹泻的人的比较好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面不要太过油腻，如果油太多会给肠胃增加负担。希望这篇回答能帮助到您！
