为了能够孕育一个健康的宝宝，许多家庭都在准备备孕工作，但是有些家庭不知道孕前应该护理。那么，孕前要注意什么？
孕前要注意什么
女性在孕前需要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，平时保持规律的作息时间，不要熬夜，在饮食方面尽量多吃一些有助于怀孕的食物，同时还需要严格的戒烟戒酒，在备孕期间，女性还应该将自己的体重控制在合适的范围之内，既不要太胖也不要太瘦，如果太胖会引起妊娠期综合症，如果太瘦会不利于受孕，在备孕期间也不要随意服用药物，以免药物当中的有毒有害物质，影响到夫妻正常的受孕，或者造成胎儿畸形。
怀孕之前还需要到医院进行各项身体检查，了解是否有家族遗传疾病或者其他基因方面的疾病。只有了解自己的身体健康状况才能够孕育比较健康的宝宝，在备孕期间也需要遵医嘱服用叶酸片，怀孕的前三个月也需要持续服用。
怀孕之前需要保证自身的营养充足，饮食尽量多样化，平时多进行户外运动，体质增强以后更容易受孕，希望这篇回答能帮助到您！
