随着现代生活水平的提高，越来越多的老年朋友喜欢清晨在广场上打太极拳，锻炼身体，我的老年朋友经常会伴随着膝关节疼痛的现象。那么，膝关节疼痛能练太极拳吗？
膝关节疼痛能练太极拳吗
根据膝盖疼痛是由什么原因引起的，有风湿性疾病的可能性、关节炎和半月板损伤的可能性等，也需要排除外伤的可能性。膝关节疼痛严重时，建议暂时减少活动。卧床休息，练习太极拳可以暂时停下来。膝关节疼痛症状缓解后，可以进行适度的运动，有助于膝关节功能的恢复。此时，可以进行不损伤膝关节的柔软运动，但是太极拳的动作缓慢而柔软，适合在膝关节恢复阶段适度地打太极拳。
疼痛是一个宽泛的概念，膝关节疼痛的原因很多，应根据不同原因进行不同的治疗。但膝关节疼痛后活动受限、对症治疗、积极检查是较好的方法。找出膝关节疼痛的原因或对症治疗，一般效果很快。
老年朋友应当特别注意对自己身体的保养，注重营养的摄入，使自己的身体更为健康。希望这篇回答能帮到您，祝您身体健康，生活幸福！
