低血糖是很多人容易发生的一种疾病。由于脑细胞缺氧，病情严重的人甚至会出现昏迷。及时补充食物很重要，这样血糖才会升高，身体才会恢复。那么低血糖是怎么引起的平时吃什么好？
低血糖是怎么引起的平时吃什么好
低血引起低血糖的常见因素有食物不足、降糖药过量、分泌型胰岛素瘤等。如果长期不吃东西或吃得太少，碳水化合物的摄入不能满足机体对葡萄糖的消耗，就会发生低血糖。可以吃含糖的食物，水果等。含糖食物包括饼干、糖果等。含糖量高的水果有橘子、葡萄、梨等。糖一般分为器质性病理性低血糖和普通性低血糖，也就是说这种空腹厌食导致低血糖。
低血糖是指成人空腹血糖浓度小于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值小于3.9mmol/L，可诊断为低血糖。低血糖是由一组多种原因引起的，即静脉血浆葡萄糖浓度低。临床上是一种以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为特征的综合征。低血糖患者表现为出汗、饥饿、心悸、颤抖、面色苍白等。严重者可出现精神不集中、坐立不安、烦躁不安，甚至昏迷。
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