肾虚，是现代人常见的通病，尤以男性居多。很多人为此感到为难。那么，什么药治疗肾虚最有效？
什么药治疗肾虚最有效
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主要表现为腰膝酸软、耳鸣、耳聋、口渴、五心烦热、潮热、盗汗、舌红少胎、脉行数，可用于滋补肝肾、阴精药物，如知柏地黄丸、左归丸，阴虚火旺肾阳虚主要表现为腰膝酸痛、小便长短明显、遗尿、小便不停、不孕及其他全身畏寒症状。另外，舌淡苔白、无脉力时，可用温补肾阳之药，如金匮肾气丸、右归丸等药调整。
饮食方面，肾阴虚患者可多吃枸杞、百合进行食疗，肾阳虚患者可吃羊肉、狗肉、核桃、韭菜等补阳食品。肾虚多是先天不足、后天失养所致，应注意适量运动，避免熬夜，以免劳累过度损伤肾气。加强机体的运动，以更好提高其睡眠的质量。运动可以加强机体的骨骼，促进其血液的流动，最终增强机体的肺活量，因而可以起到固肾精的作用。
肾虚，乃中医之说，多因先天不足、劳累过度、慢性病虚弱、年老体弱等。肾虚长期不治疗容易导致抵抗力下降，严重时可出现多种疾病。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
