日常生活中，上火后容易引起喉咙痛，喉咙痛虽不是大病，但是一旦疼痛起来，往往使人无法专心工作，同时也容易影响睡眠；那么，上火喉咙痛怎么办？
上火喉咙痛怎么办
上火喉咙痛，即上呼吸道感染，又称普通感冒，是指鼻腔、咽腔、喉部急性炎症的总称。炎症期间可用淡盐水漱口、漱口，可明显减轻喉咙疼痛。多喝温水，促进排毒，避免刺激生葱、生蒜、辣椒、海鲜、烟酒。在胖大海、金银花、麦冬中还可以喝一点代替茶，效果也很好。
建议大家立即停止不利于缓解喉咙痛的因素，最大程度地减少外界刺激，以免炎症进一步加剧。此外，为了降低疼痛感，还要尽量少说话，更不能大声说话、唱歌。多喝温水，可以抑制口腔和咽喉中细菌的滋生，并且有助于加快新陈代谢、排除毒素，对于消除炎症具有积极的作用。喝水时加点蜂蜜，有一定的辅助治疗效果。
上火了，喉咙痛可以吃一些清咽利喉的水果和蔬菜，还可以吃一些清热解毒的药物治疗。注意饮食多喝水。希望这篇回答能帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
